加圧ボディメイクで体改善!

加圧ボディメイクとは、、、、
上半身は上腕部分、下半身は大腿部つけ根を適度に締め付け、静脈の還流をすることで脳が錯覚し高度なトレーニングをやる運動と同じ効果が得られるのです!
つまり少ない回数と重さの設定で最大限の効果が得られ…[続きを読む]

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