腹筋苦手でもできる、3つの簡単「下腹ボディメイク」

あなたはどのタイプ? 下腹ポッコリには4つの原因
原因は様々だからこそそれに合った対処法が必要。脂肪の付きやすいお腹まわり。特に下腹は、太っていようがやせていようが体重に関係なくポッコリしやすい部位で、単純に脂肪を減らせば解消されるものではありませ…[続きを読む]

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